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夜泣きの予防策 

夜泣きを予防できるものなら予防したいですよね^^;


夜泣きを完璧に予防することは難しいですが、

予防策も考案されているんですよ!!


子育てをしているとマニュアル通りに

子どもが育ってくれれば良いのに。。。

なんて思いますよね;


実際は子育てにマニュアルなんかなく、

マニュアルがあったとしても

マニュアル通りに育っても物足りないはずです^^;


少しでもママの負担が減るように

予防策をご紹介しますね♪


夜泣きの原因が不明なだけに

いろいろ試行錯誤して夜泣きに備えている

ママも多いですよね^^*


試行錯誤に欠かせないのが先輩ママからの

アドバイスなんですよ!!


とにかくアドバイスされたことを試してみましょうね。


あとは赤ちゃんの睡眠表を作ってみましょう。


1日の赤ちゃんの眠りのパターンを書きとめてみることで

赤ちゃんの眠りの傾向がつかめますよ☆


傾向をつかむことによって

夜泣きに対しての覚悟もできますよね^^*


ママのイライラや不安は

赤ちゃんに伝わってしまいます。。


泣いても良いや!!とドーンと構える気持ちが

実は一番大事なんですよ!!!


でも疲れてしまうと、そういった

大きな気持ちにはなれないですよね;


そんな時は寝る前に赤ちゃんと一緒に

ぬるめのお風呂に入りましょう☆


熱めのお風呂だと体温が上昇してしまって、

寝つきが悪くなってしまうんですが、

適度に疲れさせるにはぬるめのお風呂が良いんですよ^^*


あ!いくらぬるめのお風呂だからといって

長時間お湯につかるのはダメですよ。


短時間ですませましょうね♪

         

乳幼児の夜泣き

涙の代表作といっても良いくらいの、涙の中の涙!

子育て経験があれば誰もが通ったことのある道ですね。。

夜泣きについての情報を掲載しています☆

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