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魔の三週目はいつまで続くのか?

魔の三週目とは? 「魔の三週目」とは、特にダイエットやトレーニングを行っている人々がよく口にする言葉です。この期間は、体重の減少が停滞したり、モチベーションが下がったりすることが多…